这个位置疼是网球肘吗？

mycoplasma · 发表于 2022-5-28 23:31:44

平时不疼，打完球会疼，如果是网球肘应该怎么避免加重，是改动作还是修养一会儿，感谢各位林李解答

bearlike1987 · 发表于 2022-5-28 23:32:33

修养先

mycoplasma · 发表于 2022-5-28 23:33:13

bearlike1987 发表于 2022-05-28 23:32
修养先

好的谢谢

111123445 · 发表于 2022-5-28 23:47:26

这里又不是看病的地方,建议去医院挂个号

Simmons25 · 发表于 2022-5-29 00:01:19

抖音上有拉伸方法，想改善的话，挥拍的时候不要伸直手臂

叫声靓仔不过分 · 发表于 2022-5-29 00:34:09

手肘内侧的话，应该是指高尔夫球肘吧？外侧才是网球肘好像

KaZma · 发表于 2022-5-29 08:24:14

蹲后续

pdx队长 · 发表于 2022-5-29 17:51:03

这位置是高尔夫球肘

accelerator1 · 发表于 2022-5-29 22:35:19

是高尔夫球肘+1

Hey_秋 · 发表于 2022-6-1 21:09:05

我也是这痛，睡觉压肘时会很痛

小鱼儿_ · 发表于 2022-6-6 09:29:08

你发力是不是很快？小臂瞬间发力过度牵拉导致的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册