尾椎骨疼

原始本终 · 发表于 2022-6-7 19:52:25

兄弟们打完球尾椎骨疼怎么回事？
经过初阶段打球历经手腕，肩膀，屁股疼，都通过改动作整好了，现在尾椎骨疼怎么回事？有大佬解释一下吗？我朋友说是脊椎快断了

于华忠 · 发表于 2022-6-7 20:29:31

去医院看看

原始本终 · 发表于 2022-6-7 23:08:16

于华忠发表于 2022-06-07 20:29
去医院看看

wc真的假的，就是一点点疼

于华忠 · 发表于 2022-6-7 23:15:14

原始本终发表于 2022-06-07 23:08
wc真的假的，就是一点点疼

不严重就不用，我是看你说快断了。打之前多热身打后多拉伸，实在不行就上视频

原始本终 · 发表于 2022-6-8 09:27:17

于华忠发表于 2022-06-07 23:15
不严重就不用，我是看你说快断了。打之前多热身打后多拉伸，实在不行就上视频

好嘞好嘞感谢

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