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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 食指老是磨破怎么办啊？
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食指老是磨破怎么办啊？

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贤而达圣
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-20 09:11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
每次打球都要把食指磨坏，搞得来很久才能打一次，还不敢用力杀球
握拍姿势还好，但是杀球姿势不是很标准，但应该影响不是很大
以前磨手的时候把手胶缠粗点就没事了，但现在打得猛点把手胶缠粗也没用
手胶上都是血，一直都用的奶胶，很舒服，以前用102有时比奶胶还磨得厉害

1655687436474165.jpeg
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山谷风
Ta的装备
发表于 2022-6-20 09:20:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
借楼，有同样问题，我是无名指和小指
1655688000968627.jpeg
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泪飚
Ta的装备
发表于 2022-6-20 09:25:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
护指 绷带  缓震膜
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贤而达圣
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-20 09:27:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
泪飚 发表于 2022-06-20 09:25
护指 绷带  缓震膜

护指是啥呀，缓冲膜缠了七八圈，以前是双层手胶
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梦之羽.
Ta的装备
发表于 2022-6-20 09:30:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
尝试改变球拍握紧的时间段（除了击球瞬间其余时间放松）
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24momo
Ta的装备
发表于 2022-6-20 09:44:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
握拍有问题才会这么严重吧
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何必为我深情
Ta的装备
发表于 2022-6-20 09:47:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
创可贴
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Bzzz
Ta的装备
发表于 2022-6-20 10:02:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
不太理解，感觉是握拍有问题
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贤而达圣
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-20 10:22:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
泪飚 发表于 2022-06-20 09:25
护指 绷带  缓震膜

这种吗？
1655691773857176.jpeg
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贤而达圣
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-20 12:56:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
24momo 发表于 2022-06-20 09:44
握拍有问题才会这么严重吧

之前磨得没有那么厉害，之前还没好完就又去打，就又磨坏了，连续三四次都是这样，就磨成现在这个样子了
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贤而达圣
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-6-20 12:57:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
何必为我深情 发表于 2022-06-20 09:47
创可贴

抵不了太大的用处
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24momo
Ta的装备
发表于 2022-6-20 13:22:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
贤而达圣 发表于 2022-06-20 12:56
之前磨得没有那么厉害，之前还没好完就又去打，就又磨坏了，连续三四次都是这样，就磨成现在这个样子了

我是磨大拇指内侧，但是没有你这个那么严重，等恢复好了再打吧
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何必为我深情
Ta的装备
发表于 2022-6-20 15:09:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
贤而达圣 发表于 2022-06-20 12:57
抵不了太大的用处

有用的
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Nebulae℡
Ta的装备
发表于 2022-6-20 20:04:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
无名指加一
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lr.
Ta的装备
发表于 2022-6-20 21:08:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
山谷风 发表于 2022-06-20 09:20
借楼，有同样问题，我是无名指和小指

这磨的地方正常的
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Henton
Ta的装备
发表于 2022-6-20 21:35:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
山谷风 发表于 2022-06-20 09:20
借楼，有同样问题，我是无名指和小指

这个是正常的，发帖那位磨食指根部才不正常
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将饮
Ta的装备
发表于 2022-6-20 23:17:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
和手胶关系不大，主要还是发力和手上的握拍方式有问题。我刚打球的时候也磨过。等你学会手指发力了就不会了。
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铃兰微笑
Ta的装备
发表于 2022-6-21 01:39:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本一年破一次，哪怕磨了厚茧出来迟早还是会破。
1655746681130848261.jpg
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界下
Ta的装备
发表于 2022-6-21 06:46:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
握拍有问题
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金子心
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Ta的装备
发表于 2022-6-21 07:31:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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