脚底容易磨出水泡

半屿森

想问问大家这个问题，每次打球稍微上点强度，大脚趾下面一些的部位就老是磨出水泡，好难受。我穿的球鞋是一两百的普通羽毛球鞋。是鞋的问题吗？请问有必要换一双好一点的鞋子吗？

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Silay_

可以换厚袜子试试

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JayceT

看看鞋跟不跟脚 换双厚袜子

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半屿森

Silay_ 发表于 2022-06-21 10:00
可以换厚袜子试试

我是穿的李宁的毛巾袜，可能是有点久了，变硬了，然后磨的。准备换新袜子

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芒是芒果的果

换新袜子，加个xd10鞋垫也可以

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孙兴憨

换毛巾袜会好一些

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waldenhuang

脚型与鞋型是否合适？跟鞋便宜与否高端低端没直接关系
袜子用厚的运动棉袜。穿久了洗多了，里面的绒线会发硬，如果有砂或什么碎屑，其实变成沙子一样，也容易磨出水泡。可以换袜子，或者舍不得扔，反一下穿，磨得没那么明显。我就是这么干的，近期下雨天多，鞋子袜子处于快退休阶段，但是又能继续战斗，先将就着
鞋垫不好，几块钱某多某宝大把好鞋垫

半屿森

waldenhuang 发表于 2022-06-21 11:05
脚型与鞋型是否合适？跟鞋便宜与否高端低端没直接关系
袜子用厚的运动棉袜。穿久了洗多了，里面的绒线会发硬，如果有砂或什么碎屑，其实变成沙子一样，也容易磨出水泡。可以换袜子，或者舍不得扔，反一下穿，磨得没那么明显。我就是这么干的，近期下雨天多，鞋子袜子初期快退休阶段，但是又能继续战斗，先将就着
鞋垫不好，几块钱某多某宝大把好鞋垫

好的，谢谢

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waldenhuang

半屿森 发表于 2022-6-21 11:17
好的，谢谢

鞋带，可以调松紧的，这个太松太紧也是不行的，一切是合适的程度才是好的磨合状态
自己感觉运动状态舒适才是自己

有些鞋子是前掌侧面是几条带子做孔来穿鞋带的，这种鞋最容易通过调整鞋带松紧来适合自己的脚的，调节最方便

羽天同庆

结茧就好了，我是结一层茧，脱一层，习惯了，我还被脚指甲踩掉过，也习惯了

你猜猜是谁

更多是袜子的问题，还有就是可能你的脚比较嫩，打久了早都有死皮了，磨泡就不存在了

Skywalker.

等磨出老茧

某人。

鞋太大也不行

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刘猪猪的胖哥哥

个人觉得鞋垫滑，前掌宽，球袜太薄，鞋带太松，都可能

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星儿丫

有摩擦才会有水泡，有摩擦说明鞋子不合适，太大了一点，可以换双厚的袜子和垫个厚点的鞋垫试试

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猹多酚

容易起水泡的地方可以贴医用胶布，减少摩擦

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一口恶气

还没有这种情况

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大头陈

打多了皮硬了就好了

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Huiyi.W

一般不连着激烈对抗三个小时以上或者一直重复训练同一个移动步伐（特别是带有急停的）感觉都不太会磨破… 要是一直重复练急停动作，高端鞋毛巾袜也会起水泡的。

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蜡笔的麒麟臂

要用全棉毛巾袜，一定要棉
还有就是鞋楦宽了也磨脚，要试试合适自己脚的宽度