兄弟们打球为啥出现这种情况应该咋办

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 20:05:42

如题就打了一小时球手疼的不成样子
是因为握拍姿势不对吗应该如何处理

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 20:07:20

也不是第一次了每周打两次球都这样第二天一般也就好的差不多了

迁客骚人 · 发表于 2022-7-24 20:19:29

多打几次就好了我也一样

丨Jay丨 · 发表于 2022-7-24 20:25:11

考虑下手胶，还有握拍太紧，我也有点这样

hhjskkks · 发表于 2022-7-24 20:53:33

握拍是对的

canjianrock · 发表于 2022-7-24 22:08:58

这是甩拍发力动作有问题，由于挥拍瞬间拍柄在手中有过多的滑动摩擦产生的

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 22:15:30

hhjskkks 发表于 2022-07-24 20:53
握拍是对的

好的好的那我就不那么紧张了

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 22:16:26

丨Jay丨发表于 2022-07-24 20:25
考虑下手胶，还有握拍太紧，我也有点这样

聚将的手胶握得紧倒是真的而且狂出手汗

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 22:17:30

迁客骚人发表于 2022-07-24 20:19
多打几次就好了我也一样

好的好的所以是会长老茧的是吗（如果有老茧了那应该没啥大问题

迁客骚人 · 发表于 2022-7-24 22:18:49

陈师傅精益求精发表于 2022-07-24 22:17
好的好的所以是会长老茧的是吗（如果有老茧了那应该没啥大问题

是的我也是相同位置先是水泡然后是老茧

陈师傅精益求精 · 发表于 2022-7-24 22:20:18

canjianrock 发表于 2022-07-24 22:08
这是甩拍发力动作有问题，由于挥拍瞬间拍柄在手中有过多的滑动摩擦产生的

影响发力吗

丨Jay丨 · 发表于 2022-7-24 22:38:33

陈师傅精益求精发表于 2022-07-24 22:16
聚将的手胶握得紧倒是真的而且狂出手汗

我也是奶胶，也握的紧

不过没什么手汗

canjianrock · 发表于 2022-7-25 01:22:41

陈师傅精益求精发表于 2022-07-24 22:20
影响发力吗

有影响，会分散力量，需要自查握柄粗细是否合适，及击球瞬间握紧手指是否有空隙

Moondown · 发表于 2022-7-25 10:22:52

你这个可能是手胶问题，也可能是握得太紧/练得太频繁了，休息两天吧

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