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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 手腕

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手腕

友友要抱抱

楼主| 发表于 2022-8-9 10:20:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

这个部位打完球就疼，然后转手腕一直咔咔响，平时不疼但打完球疼怎么办

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发表于 2022-8-9 10:23:52

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兄弟，不要用手腕发力

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发表于 2022-8-9 10:24:44

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你百度一下看是不是“妈妈手”的症状
目测是反手动作翻腕了

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发表于 2022-8-9 10:28:36

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力量太弱，要不换拍子要不换手腕

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艾疵獳堤朽瑙釜

发表于 2022-8-9 10:30:05

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可能压腕压多了。

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发表于 2022-8-25 12:55:41

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https://m.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1151140&themecolor=478e87&circle_id=113

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