达族运动系列

爱运动的菜鸟

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     很多人运动完都会有局部肌肉酸痛感，最近刚好使用用了达族运动系列产品，谈一下真实使用感受。
    达族运动系列有两款产品，分为红色和蓝色，   
产品商家介绍说明，红色的达族运动活力霜是运动前使用，为什么运动前要用会发热的活力霜 ，因为我们每次运动前，身体的肌肉还没活动开来，属于“冷”的状态，所以需要热身，从而避免关节损伤，而活力霜可以帮助你快速热身，激活肌肉，预防关节损伤。

那为什么运动后要用蓝色的达族运动舒缓霜呢？因为运动后我们的肌肉还处于紧绷状态，需要休息一段时间才能放松下来，而舒缓霜有舒缓镇定的作用，可以帮助我们紧缩的肌肉放松下来。



  个人运动前试着打开红色的试用，味道不是很刺鼻，涂抹在膝盖处，大概1分钟左右，就有一种明显炙热感，酸痛感被掩盖，持续时间大概20分钟左右，对酸痛部位有明显的刺激感，还是可以缓解和焕发激活肌肉的效果，但是如果有皮肤过敏的朋友还是少量涂抹。



    蓝色款达族运动舒缓，运动完涂抹感觉，有一种冰冰凉凉的感觉，涂抹在肌肉患处有明显的冰镇感，但是持续时间不是很长，大概6分钟左右。


使用完两款产品，个人感觉对酸痛肌肉有一定的缓解作用，运动前涂抹可以避免受伤，但是各位球友运动前还是一定要做好充分热身准备，运动完一定要做拉伸的习惯，这就是个人使用感受和看法，欢迎大家多留言交流，谢谢！

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