资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP
开启辅助访问


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 打球膝盖痛怎么办
返回列表 发新帖
查看: 2439|回复: 12

打球膝盖痛怎么办

[复制链接]
月与月明
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-9-3 22:17:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个地方

来自苹果APP客户端
回复

使用道具 举报

liangzi417
Ta的装备
发表于 2022-9-3 22:40:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
找大夫，听医嘱
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

月与月明
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-9-3 23:37:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
liangzi417 发表于 2022-09-03 22:40
找大夫，听医嘱

我才刚高二啊我去
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

月与月明
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-9-3 23:38:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
liangzi417 发表于 2022-09-03 22:40
找大夫，听医嘱

大夫不会让我放弃羽毛球吧
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

liangzi417
Ta的装备
发表于 2022-9-4 08:13:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
月与月明 发表于 2022-09-03 23:37
我才刚高二啊我去

高二又如何？为了所谓的爱好，放弃身体健康吗？没有好身体，如何把自己的爱好坚持下去？
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

JieYu54
Ta的装备
发表于 2022-9-4 17:00:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能是软骨   赶紧去医院
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

17355778686
Ta的装备
发表于 2022-9-5 00:23:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
重心太高了，膝盖承受冲击力太直接，降低重心就会有弹性一段时间就好了，亲测
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

欧阳帆
Ta的装备
发表于 2022-9-5 09:03:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
鲍尔芬护膝基础款，等有优惠的时候入便宜。
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

舒书好
Ta的装备
发表于 2022-9-12 22:44:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
月与月明 发表于 2022-09-03 23:37
我才刚高二啊我去

扎马步，锻炼大腿力量
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

伴小鹤.
Ta的装备
发表于 2022-9-12 23:19:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
韧带损伤，我就是这，一碰就麻一会，歇了一个半月
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

飞影007
Ta的装备
发表于 2022-9-13 00:38:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
这里一般是髌腱炎
来自安卓APP客户端
回复 赞一个 1 0

使用道具 举报

独孤博
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-9-13 12:47:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
回复 赞一个

使用道具 举报

独孤博
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-9-24 16:32:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
回复 赞一个

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 05:49 , Processed in 0.034347 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表