资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 兄弟们

返回列表发新帖

查看: 1354|回复: 2

兄弟们

楼主| 发表于 2022-9-12 20:45:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

杀球三角肌疼是为什么我知道小臂内侧是因为内旋不够

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

楼主| 发表于 2022-9-12 20:46:21

来自中羽APP | 显示全部楼层

这玩意应该都是有单独动作问题的原因吧

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2022-9-12 21:13:07

来自中羽APP | 显示全部楼层

不要用大臂去发力，多用手腕和小臂的力量

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 07:18 , Processed in 0.035162 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表