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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 求助，左脚腕疼！

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查看: 1386|回复: 2

求助，左脚腕疼！

楼主| 发表于 2022-9-18 21:54:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

起跳的时候，左脚落地支撑，连续打球以后现在走路都有明显痛感，请问这个有什么解决办法。

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

古尔德的凳子

发表于 2022-9-18 22:10:53

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静养等他自己好严重就去医院

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发表于 2022-9-19 12:38:07

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带个护踝缓解一下，不过用处也不大，还是养养加康复力量训练好点。

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