打羽毛球要会劈叉吗？

爱羽999 · 发表于 2022-9-23 23:34:04

感觉好多女的都会劈叉的样子。

我每次打完球，想拉伸的时候发现肌肉真是硬啊。

故人风雨散 · 发表于 2022-9-23 23:36:13

男女体质不一样，不多锻炼拉伸，男性的韧带很容易像钢筋一样......

lianchm84 · 发表于 2022-9-24 00:02:21

必须的。每次发球失误都劈个叉

爱羽999 · 发表于 2022-9-24 00:14:32

故人风雨散发表于 2022-09-23 23:36
男女体质不一样，不多锻炼拉伸，男性的韧带很容易像钢筋一样......

我运动前可以劈叉，运动后就像铁一样

		自动登录	找回密码
密码			立即注册