磁共振查出来tfcc，我该怎么处理？

9527i

距离检查到现在也有一年多了，我受伤的时候还不知道tFCc，拖了好久才去检查才知道。针灸过冲击波过，扶他林。现在的情况是能正常使用手腕，但是不太敢举重物，最近几天感觉手腕状态挺好。就去打了球，打完之后，手会酸酸的，有一点点发抖，我就用扶他林。以前打完球基本上手腕会痛，现在就酸酸的，有点发抖，不知道现在应该怎么处理。

来自苹果APP客户端

Freda.

问医生啊。望早日康复

来自安卓APP客户端

某人。

练练左手试试？

也不是不可以，真的

来自安卓APP客户端

某人。

手腕是打球导致的伤吗

来自安卓APP客户端

十年新手

没那么严重，三年前被判tfcc损伤，当时的症状是手掌不能横向移动，半个月没打球，也没固定手腕，每天用香港那个叫啥玩意的油按摩，半个月后尝试打球还疼，但可以轻微发力，一个月后基本痊愈。目前情况是已经不影响剧烈打球，但是平时抽墙如果反手用多了偶尔横向移动还会有一点痛感，停止即好

来自苹果APP客户端

9527i

某人。 发表于 2022-11-23 19:16
练练左手试试？

也不是不可以，真的

有过这种想法，但是太难。

来自苹果APP客户端

9527i

Freda. 发表于 2022-11-23 19:05
问医生啊。望早日康复

医生一直叫用护腕，保持三四个月

来自苹果APP客户端

9527i

十年新手 发表于 2022-11-23 19:26
没那么严重，三年前被判tfcc损伤，当时的症状是手掌不能横向移动，半个月没打球，也没固定手腕，每天用香港那个叫啥玩意的油按摩，半个月后尝试打球还疼，但可以轻微发力，一个月后基本痊愈。目前情况是已经不影响剧烈打球，但是平时抽墙如果反手用多了偶尔横向移动还会有一点痛感，停止即好

我也这样用过。但没有你恢复的那么好。

来自苹果APP客户端

某人。

9527i 发表于 2022-11-23 19:27
有过这种想法，但是太难。

试试呗，右手不也是从零开始练出来的

来自安卓APP客户端

某人。

9527i 发表于 2022-11-23 19:27
有过这种想法，但是太难。

而且右手打球踩过的坑左手应该也不会再犯

来自安卓APP客户端

9527i

某人。 发表于 2022-11-23 19:32
而且右手打球踩过的坑左手应该也不会再犯

我努努力。

来自苹果APP客户端