年纪轻轻足底筋膜炎怎么整

YO点饿 · 发表于 2022-11-27 21:29:38

哎，本身我也是大体重人群，BMI30 体重刚过100公斤。年初也曾坚持着把体重降到了190斤以下，然鹅......然鹅夜宵它是真的香啊

然后即反弹。开始好好的，某天蹬地后感觉有不适，第二天起床第一脚踩地上就站不住了，很紧张很疼，查了查才知道是足底筋膜炎，限制了实在是太多了，运动表现也大打折扣。现在似乎也习惯与伤病共存了，但还是希望能痊愈啊这玩意属实是难受

有没有康复的大佬给小年轻指指路的

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大魔鬼Vtzf · 发表于 2022-11-28 01:43:10

作为一个145斤，176高的球友来说，打球膝盖都受过伤，听我一句劝，你换个别的运动爱好吧。

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