杀球之后手肌肉会痛是什么原因？

Yosewa · 发表于 2022-12-13 11:13:25

请教各位彦祖，杀球太猛，打完球之后手臂肌肉会撕裂的痛，要休息几天才好，请问是什么原因？该怎么保养

某人。 · 发表于 2022-12-13 13:12:27

哪块肌肉拍出来

Yosewa · 发表于 2022-12-13 14:04:50

某人。发表于 2022-12-13 13:12
哪块肌肉拍出来

三角肌区域

某人。 · 发表于 2022-12-13 15:33:52

Yosewa 发表于 2022-12-13 14:04
三角肌区域

确定是肌肉的话，那应该是大臂发力过多了，建议拍一下视频

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