【侧身】后场球为什么要侧身？为了发力？不是吧？

迦南美地

几乎所有教练都说，后场球要先侧身。但侧身的目的是什么？是为了发力吗？还是为了前后连贯？

如果说为了发力。
转身杀球也要首先把胯转正，再带动肩膀手臂挥拍。而不转身杀球，胯本来就是正的，省去了确认步侧身，再撤左腿转胯的过程。
两者的发力原理是一样的，出球速度也一样，不转身杀球出手时间还更快（节省了胯转过去转回来的时间）
看来，侧身不是为了发力。
（讨论这个，别把侧身和转肩弄混了，侧身主要指的是脚下和胯的侧，不管是转身还是不转身杀球，肩膀都是要转的，如图所示。）

个人觉得，侧身应该是为了前后连贯。
侧身之后，可以更好的前后移动，方便击球前的后退，和击球后的上网。

那问题来了，双打几乎都是平行站位，很少有前后移动
那是不是说：双打杀球，可以不用侧身？或者少侧身？因为没有那么多的前后移动，也不需要杀上网这样的连贯

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迦南美地

更正一下——————
我说错了
转身杀球可以比不转身杀球，球速更快！不是因为发力更好，而是因为可以向后压重心，可以获得更大的发力空间、加速距离。
就像同样的车，加速50米和加速80米的末速度有区别一样。

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掌心感

侧着比倒退快，退完向前自然有转体方便击球

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天下2002

以中后场杀球或高远球为例，如果楼主体会不出侧身蹬转杀球和不侧身杀球的区别，那建议还是线下咨询教练，看看哪方面动作出问题了。

Cause0129

你为什么说省去了转髋的不转身杀球会比转髋的杀球快啊？你想到了不转身杀球省去了转髋的时间，怎么没想到转身杀球给你增加了一个转髋这个动作的力量？你的逻辑前后都不吻合....建议自己再想想

迦南美地

这个主题果然是个雷

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迦南美地

天下2002 发表于 2023-02-01 12:33
以中后场杀球或高远球为例，如果楼主体会不出侧身蹬转杀球和不侧身杀球的区别，那建议还是线下咨询教练，看看哪方面动作出问题了。

转身、不转身杀球，动作上当然有区别，我的意思是出球球速上没区别

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天下2002

迦南美地 发表于 2023-2-1 12:41
转身、不转身杀球，动作上当然有区别，我的意思是出球球速上没区别

如果楼主体会不出侧身蹬转杀球和不侧身杀球速度的区别，那建议还是线下咨询教练，看看哪方面动作出问题了。

迦南美地

Cause0129 发表于 2023-02-01 12:36
你为什么说省去了转髋的不转身杀球会比转髋的杀球快啊？你想到了不转身杀球省去了转髋的时间，怎么没想到转身杀球给你增加了一个转髋这个动作的力量？你的逻辑前后都不吻合....建议自己再想想

之前写得有点歧义，我更正了。转身不转身球速一样快，不转身出手更快。
右腿蹬转、拉左手、撤左腿，不都是为了把髋转正吗？不转身杀球的髋，本来就是正的。我的看法是不转身杀球动作，是转身杀球动作的一部分，且前面转的那些，并没有帮助到发力。

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迦南美地

天下2002 发表于 2023-02-01 12:45
如果楼主体会不出侧身蹬转杀球和不侧身杀球速度的区别，那建议还是线下咨询教练，看看哪方面动作出问题了。

按你说法，正手不转身杀球是牺牲了球速的对吧？哈哈好的，我目前保留看法

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badmoon

感觉现在的年青人在三观上简直就是悲哀的一代。她们崇尚自由、爱惜自我，文化程度高，有文化，她们不喜欢受传统教育理念约束，甚至批评和挑战传统理念。而网络（红们）又迎合她们，结果，模糊了对错观。以思辩技术代替了对错。政治，思想，工作，生活方方面面。羽毛球方面也是如此。技术在身体素质、器材、理论发展的基础上不断进步是没有问题的。但直接挑战基础理论就容易陷入这种舆论思潮的温柔陷井而不自知了。

Cause0129

迦南美地 发表于 2023-1-31 23:45
之前写得有点歧义，我更正了。转身不转身球速一样快，不转身出手更快。
右腿蹬转、拉左手、撤左腿，不都 ...

你可以去了解一下棒球的投手，为什么要侧身，转身后再扔球

迦南美地

Cause0129 发表于 2023-02-01 12:58
你可以去了解一下棒球的投手，为什么要侧身，转身后再扔球

你提醒到我了！侧身可以向后压重心，从而获得更大的发力空间（加速距离），也能在更靠后的击球点保持下压。
这么说的话，转身杀球（压重心的情况下），球速可以更快！

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甜甜想学扣杀

想象一下，你往后跑突然右腿锁死了，惯性是不是让你转体同时右手甩出去？

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甜甜想学扣杀

或者往墙上来一拳，不转身和转身身子向前倾哪个手更疼？

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Sonderz

badmoon 发表于 2023-2-1 12:55
感觉现在的年青人在三观上简直就是悲哀的一代。她们崇尚自由、爱惜自我，文化程度高，有文化，她们不喜欢受 ...

6，您这攻击性也确实代表了某一代人捏

迦南美地

Sonderz 发表于 2023-02-01 14:20
6，您这攻击性也确实代表了某一代人捏

我都懒得理他。一个羽毛球的侧身问题，让他浮想联翩

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Sonderz

迦南美地 发表于 2023-2-1 15:18
我都懒得理他。一个羽毛球的侧身问题，让他浮想联翩

这人太离谱了，讨论个问题直接攻击一代人，太逆天了

LIN○

badmoon 发表于 2023-2-1 12:55
感觉现在的年青人在三观上简直就是悲哀的一代。她们崇尚自由、爱惜自我，文化程度高，有文化，她们不喜欢受 ...

什么nc言论，成年人就这？

火荆棘

主要是为了发力，并与步法配套；双打时，球速快，为了两边横跳连贯进攻，可以不转身（但起跳在空中时，上身还是有侧身的），时间空间够时，大多还是会侧身的。

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