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波拉伏达 发表于 2023-02-05 10:37 搁这修仙升级呢？
wsl12345556 发表于 2023-02-05 10:44 先把自己提升到四级巅峰，然后某次对战五级强者的时候超常发挥，半只脚踏入五级，再巩固根基，就能成功突破五级了
太乙 发表于 2023-02-05 11:23 已经不是我能企及了
大眼镜小眼睛 发表于 2023-02-05 12:09 发个视频看看 或许有帮助
jackchenwei 发表于 2023-02-05 21:55 一般业余5级顶天，因为身体能力就到这里了，再网上还得练身体，有的战术需要强大的身体能力做支撑的，比如远网的抓推，头顶的一拍突击能力。。。这些变速能力决定了你能不能和童子功或者专业抗衡
刚开始学 发表于 2023-2-5 22:25 也还好才打一年半
jackchenwei 发表于 2023-02-05 22:32 咱普通业余爱好者打单最明显的就是大家在那打匀速球，你一个高原我回个高原，大家都不杀，难得来个吊球还怕自己上不去。。。
皮特盖 发表于 2023-02-05 22:45 这类问题也就新手才问的出来，真到四级巅峰不会问这问题
可愛小惡魔 发表于 2023-02-06 08:13 我每次到了瓶颈，就专注某一项自己相对弱的技术来提升，不知不觉就会过去了
uhlani 发表于 2023-02-06 09:48 4级从技术上讲就是样样都通，样样稀松，各种技术已经能打出来，但是稳定性和质量还有空间，这玩意只能靠时间去积累，有条件就多球练薄弱环节。还有个进阶的好方法是多比赛，这个特别管用。然后业余5级往上有了技术支撑就可以去思考“套路”了，慢慢把技术和战术融合起来。
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发表于 2023-2-5 10:37:05
先把自己提升到四级巅峰，然后某次对战五级强者的时候超常发挥，半只脚踏入五级，再巩固根基，就能成功突破五级了
