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三木三水 发表于 2023-02-26 12:29 力量不够驾驭不了拍子
不哭泣的猫猫头 发表于 2023-04-11 22:53 靠，一模一样的位置，请问你现在怎么样了
MackSnydin 发表于 2023-04-18 10:33 我现在才发现我当时握拍全错了，我大拇指完全顶住了，不疼才怪
WoodenTitan 发表于 2023-04-19 22:33 大哥，你不会是用指尖顶着拍柄吧？指腹就好
不哭泣的猫猫头 发表于 2023-04-19 09:40 你现在还疼吗？咋缓解的
MackSnydin 发表于 2023-04-21 10:35 之前是图一，大拇指是完全顶着的，要跟挥拍的力做对抗肯定疼，现在改成图二舒服很多，发力也更顺畅了，但是改的时候会很难受，目光得长远，得知道这一改变在未来会给你带来无限的好处
不哭泣的猫猫头 发表于 2023-04-21 17:32 哥，我的意思是问你这个疼痛是咋缓解，抹药了吗或者什么办法，我这还是疼，已经歇了一周没打球了
MackSnydin 发表于 2023-04-23 04:35 没办法过了一阵就好了，我的原则是两周没有自然褪去的疼痛就必须去医院了
不哭泣的猫猫头 发表于 2023-04-23 14:47 医院就给我一些消炎药，治疗关节肌肉的这种，没啥用
不许偷偷笑 发表于 2023-04-23 22:41 我想问问你是哪块肌肉疼，因为我也是大拇指附近屈肌那块疼死了
不哭泣的猫猫头 发表于 2023-04-24 08:46 我是关节疼，肌肉没事
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发表于 2023-2-26 12:29:34
打了好几年了最近才把拍握对
