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like70 发表于 2023-03-01 09:50 练,除此之外别无他法。
长安宁, 发表于 2023-03-01 09:54 是不是要学那个马来步
某人。 发表于 2023-03-01 10:04 小步子往后快速撤也行,最后用大步
长安宁, 发表于 2023-03-01 10:21 我步伐可烂,在学校都是以打代练
风一样的我 发表于 2023-03-01 10:26 那就要把反手高远过渡练好
某人。 发表于 2023-03-01 10:29 多打打吧,打多了会本能的用出步伐
Wanana. 发表于 2023-03-01 12:04 核心和步伐提升一下。用不出来马来步也可以试着快速启动直接起跳
斟茶的人 发表于 2023-03-01 10:43 这就得练步伐的,技术水平一般的话,反手的视野可能没有正手较好,练习一下步伐,把左边区的反手区尽量转为正手击球
锦羽汐 发表于 2023-03-01 16:08 那就多练练
长安宁, 发表于 2023-03-01 16:46 好的好的
长安宁, 发表于 2023-03-01 14:59 起跳是为了啥
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