提升球技

叶孤城777 · 发表于 2023-3-2 19:52:46

两年球龄去接受专业训练三个月，能有多大进步，请教一下各位林李（希望可以举例，本人19）

dbw · 发表于 2023-3-2 21:41:10

你这个两年球龄无法体现你现在到底什么阶段
基本功是否有是否扎实无法下结论

羽苗黄教练 · 发表于 2023-3-2 22:57:02

3个月，好好学，教练如果教的好，每周6-10小时，能到5，5+左右。不过如果真能到5，就说明基础就很不错了。那么后期成长的空间就有。

叶孤城777 · 发表于 2023-3-2 23:54:11

羽苗黄教练发表于 2023-03-02 22:57
3个月，好好学，教练如果教的好，每周6-10小时，能到5，5+左右。不过如果真能到5，就说明基础就很不错了。那么后期成长的空间就有。

是一天6到10小时呢？

德志 · 发表于 2023-3-3 00:03:53

肯定会有一个飞跃

叶孤城777 · 发表于 2023-3-3 00:08:57

dbw 发表于 2023-03-02 21:41
你这个两年球龄无法体现你现在到底什么阶段
基本功是否有是否扎实无法下结论

基本功有的，就是普通高中校队的水准吧，但不是童子功

一天一顿饭 · 发表于 2023-3-3 00:40:36

叶孤城777 发表于 2023-03-02 23:54
是一天6到10小时呢？

不现实，一天能保证质量撑死也就四个小时了

叶孤城777 · 发表于 2023-3-3 06:58:41

一天一顿饭发表于 2023-03-03 00:40
不现实，一天能保证质量撑死也就四个小时了

哦哦哦

可愛小惡魔 · 发表于 2023-3-3 08:22:40

全天制的训练吗？

锦羽汐 · 发表于 2023-3-3 09:09:20

看你的基础怎样基础很好的应该有很大的进步

羽苗黄教练 · 发表于 2023-3-3 10:52:51

每周，一天6-10小时，要死人的

叶孤城777 · 发表于 2023-3-3 12:00:20

可愛小惡魔发表于 2023-03-03 08:22
全天制的训练吗？

是的是的

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