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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 记录下我得双脚跳杀

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查看: 1084|回复: 2

记录下我得双脚跳杀

楼主| 发表于 2023-3-13 20:57:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

打球两年多，梦想就是能双脚跳杀，没系统学过，虽然很多地方不标准不协调，但也算是双脚起跳了，记录一下，轻喷

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-3-13 23:48:36

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这是一点身都没转啊，狠人

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发表于 2023-3-14 00:02:44

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这么打，上肢发力也行，对肩膀要求高。要是腰发力腿没转，腰很容易扭伤

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