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这样挥拍还有救嘛

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 楼主| 发表于 2023-3-16 21:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
🥰🥰
本帖最后由 羽羽大魔王 于 2025-6-4 17:28 编辑
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-3-16 21:55:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈哈,抱歉没忍住
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发表于 2023-3-16 22:00:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
小拳拳捶你胸口
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 楼主| 发表于 2023-3-16 22:02:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2023-3-16 22:03:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-16 22:04:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
打120进icu抢救一下还是有希望的,继续加油,蹬转发力是从脚带动到转髋,你现在做出来的感觉是由转髋发力,髋带脚,所以不自然,至于挥拍的问题楼下大神继续补充吧,可以去白嫖一下刘辉的网课,蹬转发力部分我个人感觉讲的挺通俗易懂的
本帖最后由 stainex 于 2023-3-16 22:08 编辑
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发表于 2023-3-16 22:19:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-16 23:05:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议找个教挥拍分解的视频,1234分解挥拍练着
你现在连贯挥错的太多,改不如回炉从基础一步一步练
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发表于 2023-3-16 23:11:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
小姐姐学过钢琴吗?这个节奏非常稳呀。
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 楼主| 发表于 2023-3-16 23:12:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手一拍出界 发表于 2023-03-16 23:05
建议找个教挥拍分解的视频,1234分解挥拍练着
你现在连贯挥错的太多,改不如回炉从基础一步一步练

明白啦~反正我也才算刚开始学第一个星期吧还能改
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发表于 2023-3-16 23:16:25 | 显示全部楼层
可爱捏
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 楼主| 发表于 2023-3-16 23:20:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
吹毛球痴 发表于 2023-03-16 23:11
小姐姐学过钢琴吗?这个节奏非常稳呀。

说得好下次别说了(别说还真会)
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 楼主| 发表于 2023-3-16 23:21:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-16 23:22:37 | 显示全部楼层
你这肘压得比脖子都低了啊,一般高度要到耳朵左右
另外,宿舍好大

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发表于 2023-3-16 23:38:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
起码还是很喜感的
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发表于 2023-3-16 23:47:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽羽大魔王 发表于 2023-03-16 23:20
说得好下次别说了(别说还真会)

感觉有点像是节拍器在打节奏,我觉得挺好,握拍的角度要改一改,还是先练习分解动作更好些。
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 楼主| 发表于 2023-3-16 23:48:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
盗香 发表于 2023-03-16 23:22
你这肘压得比脖子都低了啊,一般高度要到耳朵左右
另外,宿舍好大

还得练呐(宿舍真的嘎嘎大)
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 楼主| 发表于 2023-3-16 23:50:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
零君 发表于 2023-03-16 23:38
起码还是很喜感的

主打的就是气氛组,你们就激励我吧,我会自己偷偷变强
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发表于 2023-3-17 00:26:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽羽大魔王 发表于 2023-03-16 23:50
主打的就是气氛组,你们就激励我吧,我会自己偷偷变强

你可以~视频家中看,球技心中涨,对着镜子练挥拍效果立竿见影
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发表于 2023-3-17 01:32:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
女孩的柔韧性和协调性比男的好 你找个靠谱的人教你吧
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