动作太丑怎么办

-暮光- · 发表于 2023-3-18 16:05:22

打羽毛球的时候动作感觉很僵硬然后左手不知道怎么放怎么办

修短随化 · 发表于 2023-3-18 16:34:22

学呗，找个你觉得动作好看的运动员或者网上教练，要实践，空想很难有什么效果

反手一拍出界 · 发表于 2023-3-18 17:13:16

左手一直抬起来，和右手对称保持平衡，放松，身体会自然带动

原汁原味鸡 · 发表于 2023-3-18 17:18:09

我也是这种问题，感觉自己身体好不协调，好僵硬

-暮光- · 发表于 2023-3-18 17:20:16

反手一拍出界发表于 2023-03-18 17:13
左手一直抬起来，和右手对称保持平衡，放松，身体会自然带动

好的好的谢谢啊

XianDan · 发表于 2023-3-19 00:32:25

最好是烧教练了

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