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查看: 1145|回复: 6

正规军的训练是咋样的，自己可以去试试嘛

楼主| 发表于 2023-3-20 10:46:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-3-20 14:22:13

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高远球原地先干3个月，特别扣细节

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大眼镜小眼睛

发表于 2023-3-20 17:11:45

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每天双摇跳绳2000次可以跳起来了

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发表于 2023-3-20 17:22:20 | 显示全部楼层

普通人受不了那种强度

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发表于 2023-3-20 22:18:41

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体验一下可以。真按那个强度，你肯定会受伤。

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飞天小熊猫

发表于 2023-3-21 11:29:59 | 显示全部楼层

跳绳、挥拍（以千次为单位）。

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发表于 2023-3-21 17:30:17

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半天技术半天体能累死你

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