请问小臂这条肌肉酸是正常的么，如图

郑小凡 · 发表于 2023-3-26 22:58:48

最近在改动作，内旋击球虎口泄力

某人。 · 发表于 2023-3-27 00:24:17

这里酸说明砍的方向力量很足

这样的发力习惯虽然挥速非常快，但是可能也容易切拍

郑小凡 · 发表于 2023-3-27 08:07:57

某人。发表于 2023-03-27 00:24
这里酸说明砍的方向力量很足

这样的发力习惯虽然挥速非常快，但是可能也容易切拍

是的，所以也要多练习，自己对着视频看还好

别把网瘾当电竞 · 发表于 2023-3-27 08:26:27

正常的，羽球人小臂都会粗一点

鸡哥鸡哥 · 发表于 2023-3-27 08:41:56

坚持住，肌肉酸胀后力量会越来越大

郑小凡 · 发表于 2023-3-27 11:25:50

鸡哥鸡哥发表于 2023-03-27 08:41
坚持住，肌肉酸胀后力量会越来越大

我怀疑你在内涵

郑小凡 · 发表于 2023-3-27 11:26:21

别把网瘾当电竞发表于 2023-03-27 08:26
正常的，羽球人小臂都会粗一点

我之前抡大臂，二头也很大

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