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皮老是在一个地方破

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 楼主| 发表于 2023-3-27 13:58:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2023-3-27 14:09:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
鞋码不对,鞋码对换鞋垫球袜
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 楼主| 发表于 2023-3-27 14:14:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
胃性脑病受害者 发表于 2023-03-27 14:09
鞋码不对,鞋码对换鞋垫球袜

得解
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 楼主| 发表于 2023-3-27 14:15:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
还有没有可能是我步伐启动什么有问题,我喜欢右脚单脚启动
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发表于 2023-3-27 15:47:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
反正磨的是该磨的地方,可以换鞋垫和袜子,实在不行就每次带两双打到一半换鞋垫和袜子
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发表于 2023-3-27 15:56:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
我一般起了茧子就没事了
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发表于 2023-3-27 16:40:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
等好了之后换袜子换鞋减小强度,等慢慢打出茧子了就能高强度了
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发表于 2023-3-27 17:14:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
或者是鞋子包裹性不强,快速移动的时候,脚也在鞋里面移动摩擦,mhm,,袜子太单薄。(个人经历过,还是两只脚都这样,当时穿的宽松运动鞋,然后就发现鞋的重要性)
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 楼主| 发表于 2023-3-27 18:46:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢各位大佬!
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发表于 2023-3-27 20:38:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
WC,真黑的是什么鬼
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发表于 2023-3-28 08:22:11 | 显示全部楼层
抹点502在表面上 粘起来
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 楼主| 发表于 2023-3-28 08:26:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽球BC 发表于 2023-03-27 20:38
WC,真黑的是什么鬼

好像是淤血
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 楼主| 发表于 2023-3-28 08:29:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chuwe1 发表于 2023-03-28 08:22
抹点502在表面上 粘起来

真的吗,这样会不会容易感染
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发表于 2023-3-28 08:30:43 | 显示全部楼层
CYD1126 发表于 2023-3-28 08:29
真的吗,这样会不会容易感染

在加点白乳胶和木屑,粘的牢固。
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发表于 2023-3-28 08:43:45 | 显示全部楼层
感觉是打得太多的原因
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发表于 2023-3-28 08:54:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
这水泡估计得要省队的强度噢
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 楼主| 发表于 2023-3-28 09:11:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱羽老叟 发表于 2023-03-28 08:43
感觉是打得太多的原因

现在确实要歇了
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发表于 2023-3-28 09:18:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个我有发言权!我和你一样同一个位置一直起茧,去看了医生,医生说我足弓支撑不够,前掌受力启动应该是一条线受力(图中橙色线条)而不是单点受力(图中蓝色点),所以要选个足弓支撑好一点的鞋垫(一定要适合自己的足弓高度,可能你是高足弓)
IMG_20230328_091651.jpg
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发表于 2023-3-28 09:19:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
我打球也容易起泡,我想了个办法,每次打球前把容易起泡的部位涂一点润肤霜,薄薄一层,抹匀就行,这段时间下来,效果还不错,我个人感受就是降低了与袜子的摩擦力,反而不容易起泡了,LZ可以试试
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 楼主| 发表于 2023-3-28 09:31:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
旗子 发表于 2023-03-28 09:19
我打球也容易起泡,我想了个办法,每次打球前把容易起泡的部位涂一点润肤霜,薄薄一层,抹匀就行,这段时间下来,效果还不错,我个人感受就是降低了与袜子的摩擦力,反而不容易起泡了,LZ可以试试

好!!!
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