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[新手入门] 大神们,我最近打球这个位置疼,可以帮我分析下原因吗。

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 楼主| 发表于 2023-3-28 15:13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近在练反手,是不是打反手打的。
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发表于 2023-3-28 15:58:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
如果反手动作正确的话,应该不会伤到这里
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 楼主| 发表于 2023-3-28 19:48:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
puppt 发表于 2023-03-28 15:58
如果反手动作正确的话,应该不会伤到这里

是不是反手挥完拍应该加个外旋
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发表于 2023-3-28 20:02:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
是不是拍子握的太靠上 ,又习惯压手腕拍子顶的了
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发表于 2023-3-28 20:13:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
你肯定是因为反手压腕了
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发表于 2023-3-28 23:24:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
一年前我也这里痛过 貌似就是因为反手动作不正确伤到了
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 楼主| 发表于 2023-3-29 08:39:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
dianelivs 发表于 2023-03-28 20:13
你肯定是因为反手压腕了

对,我今天试了。确实是打反手打的,有的时候角度太大了。
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 楼主| 发表于 2023-3-29 08:40:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
Chen.W 发表于 2023-03-28 23:24
一年前我也这里痛过 貌似就是因为反手动作不正确伤到了

我今早试了一下,确实是打反手打的。可能之前练空挥力量太大了。
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发表于 2023-3-29 10:07:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
拇指顶窄面上?
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 楼主| 发表于 2023-3-29 10:15:44 来自中羽APP | 显示全部楼层

嗯,一般顶斜棱
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发表于 2023-3-29 11:10:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能是展腕外旋发力的原因吧
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发表于 2023-3-29 11:18:40 | 显示全部楼层
tfcc损伤,了解下
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发表于 2023-3-29 11:24:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
我摔跤手撑地之后也是这样,一开始不能动,后面手腕转动会有响声,反手不太能用力
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发表于 2023-3-29 11:29:45 来自中羽APP | 显示全部楼层

三角纤维软骨复合体损伤
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发表于 2023-3-29 11:30:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
你看看那个部位是不是骨头凸起比较明显
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发表于 2023-3-29 11:30:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议拍个核磁共振看一看,拍ct没用
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 楼主| 发表于 2023-3-29 12:27:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
孤墨 发表于 2023-03-29 11:30
建议拍个核磁共振看一看,拍ct没用

我先观察几天看能不能好转呢。
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 楼主| 发表于 2023-3-29 12:27:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
孤墨 发表于 2023-03-29 11:30
建议拍个核磁共振看一看,拍ct没用

我这个好像还没有明显凸起
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发表于 2023-3-29 13:05:35 | 显示全部楼层
反手压的,动作有问题吧
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 楼主| 发表于 2023-3-29 13:20:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
屠户 发表于 2023-03-29 13:05
反手压的,动作有问题吧

是的,应该是动作有问题。之前看到反手要外旋,可能旋成压腕的角度了。
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