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保姆级崴脚后全周期康复手册|内含功能训练

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 楼主| 发表于 2023-3-31 18:34:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
值得收藏的崴脚后处置手册,内含康复训练方法。

发表于 2023-4-10 15:04:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-11 00:06:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-15 23:50:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
崴脚了,来看康复
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发表于 2023-9-4 16:34:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
不错!!!!
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发表于 2023-9-19 09:30:43 | 显示全部楼层
崴脚后来看
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发表于 2023-12-5 10:32:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
习惯性崴脚,韧带已经松了…
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发表于 2023-12-5 10:36:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
还有后期的保健维护呢?,毕竟已经成习惯性崴脚了
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发表于 2024-3-2 09:08:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
收藏了,,,,
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发表于 2024-3-30 23:00:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
我崴脚后不到一周,跑跳已经不痛,但是两周后还没能痊愈
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发表于 2024-4-22 12:58:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-4-24 16:50:56 | 显示全部楼层
做单脚站立训练和够来够去的时候…… 是患肢踩地吗
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发表于 2024-6-9 09:34:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-9 22:30:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-15 07:11:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
抡大臂,大肩胛骨受伤,前前后后半年,电针灸  艾草灸按摩  期间一直打球竟然好了,运气,再来一次真不敢在受伤期间打球了。脚扭了,都是一直打球忍不住
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发表于 2024-11-21 08:54:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
祝大家都不崴脚
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