足跟疼，软组织损伤，筋膜炎

zhuhy · 发表于 2023-4-3 11:25:54

最近打球强度有些高，这两周脚跟上面这块地方，平时睡觉躺着或者坐着都没感觉，可一但站起来开始走，那几下就会感觉挺疼，走个几分钟后就慢慢缓解不疼了。医生说是软组织损伤，筋膜炎，擦药+吃药，歇半个月，以免落下长久伤病。

8221328 · 发表于 2023-4-3 12:12:04

跟腱炎吧，我也是这里。

zhuhy · 发表于 2023-4-3 12:16:16

8221328 发表于 2023-04-03 12:12
跟腱炎吧，我也是这里。

请问您歇了多久能好呀

8221328 · 发表于 2023-4-3 12:52:09

这个东西，打球好不来的。
只能拉伸，泡热水，少打。

zhuhy · 发表于 2023-4-3 13:38:39

8221328 发表于 2023-04-03 12:52
这个东西，打球好不来的。
只能拉伸，泡热水，少打。

嗯嗯你说得很对，暂时不打了，好彻底了再说

少许 · 发表于 2023-4-3 17:23:02

我是这个部位的侧边，症状相似，去医院看说是止点炎，不过我是跳绳跳的，半年了

zhuhy · 发表于 2023-4-3 17:41:00

少许发表于 2023-04-03 17:23
我是这个部位的侧边，症状相似，去医院看说是止点炎，不过我是跳绳跳的，半年了

需要注意了，早点治疗，不然以后会反复的

少许 · 发表于 2023-4-3 17:51:18

zhuhy 发表于 2023-4-3 17:41
需要注意了，早点治疗，不然以后会反复的

没得治只能养医生开了几贴膏药一看成分表止痛的

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