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大眼镜小眼睛 发表于 2023-04-04 15:24 这进步已经够快了吧 要想进步快 一定要多练少打
kalla 发表于 2023-04-04 15:28 第二个比起第一个有好转了,但是水平拉到省锦标和大运会可能进不了参赛名单,我当时学校没有教练,但是有两个二级,我天天缠着他们打,打了半年就完全不一样了
kalla 发表于 2023-04-04 15:30 而且进步有瓶颈期,外面的教练短期之内可能对你提示没多大帮助,如果像你这种练法我建议还是直接被虐可能会提升的快点
系嘉嘉啊丶 发表于 2023-04-04 15:31 我现在实战没什么球路 就控底线一个思路
反手一拍出界 发表于 2023-04-04 15:42 私教不好好教 那就买网课,自己教自己,录视频对照 推荐李ok的 和 刘辉的
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