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小毛球# 发表于 2023-04-05 01:12 手肘问题,手肘抬高点,转体时手肘贴耳
zengsx11 发表于 2023-04-05 14:54 从脚落地那下来看,感觉 腰松了 ,没绷紧
Bless 发表于 2023-04-05 09:04 还在说手肘贴耳呢?你看看哪个运动员打球的时候手肘是贴着耳朵的??
孤墨 发表于 2023-04-05 15:32 你的转体幅度有点小,身体胸腰腹利用不多,击完球右脚要稍微在前,就是左右脚要有转换也就是重心转换,快速的重心转换减少引拍动作不仅能使动作隐蔽,还能使力量更集中球速更快
视安神为楼兰 发表于 2023-04-05 09:25 教科书都不对。你看哪个运动员是这样子打的?
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