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关于挥拍的疑问

爱熬夜的B崽

楼主| 发表于 2023-4-5 19:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

为什么在家原地挥拍时感觉力量十足，而在实际动态对抗的时候却感觉软绵无力呢？尤其是在对方回了一个中场球时，从网前跑到中场想杀球却感觉杀不出力，这种感觉就光体现在正手挥拍上，反手和挑球时却没这种感觉，好奇怪，十分力只能用出四分的感觉

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发表于 2023-4-5 20:55:09

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往前回中场，杀球没力气？那就说明一件事，力气用在了后退上，这个杀球以后，身体一定是后退的，重心往后，力量就只有很小一部分在球上

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发表于 2023-4-5 21:20:50

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我觉得是身体不够稳定，当你后退准备击球的时候，你身体需要更多的力量去稳定你的身体，如果全身力量不足，那么就很少或者没有力量从下往上走去带动手臂击球，只剩下手臂的力量，肯定打不出高质量的球

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发表于 2023-4-6 08:37:59 | 显示全部楼层

原地挥拍没问题，那实战有问题就是两方面问题：一是人球结合不好。二是人在运动中没到达原地挥拍的那个“地”上。时间空间起码有一个没到位。

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发表于 2023-4-6 15:35:16 | 显示全部楼层

移动中 -30%
连续动作疲劳 -30%
实战滞后反应 -30%
剩下的基本差不多了

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焚心少年焚心少年当前离线积分 505 经验精华金币注册时间 2021-12-23 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2023-4-30 15:03:58 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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