随手挥的，这个动作正确吗？

AliarHong · 发表于 2023-4-6 23:13:48

挥空拍还行，一上场就动作各种变形

ppj5000 · 发表于 2023-4-6 23:57:24

视频时间太短啦。
1、挥拍没有合适的随摆。容易受伤以及会发不上力。
2、太过于在意小臂的旋转，直接拍面过度外翻，这也了导致第一点中的问题。不要太刻意作小臂的内旋。

AliarHong · 发表于 2023-4-7 06:36:19

ppj5000 发表于 2023-04-06 23:57
视频时间太短啦。
1、挥拍没有合适的随摆。容易受伤以及会发不上力。
2、太过于在意小臂的旋转，直接拍面过度外翻，这也了导致第一点中的问题。不要太刻意作小臂的内旋。

好的

badmoon · 发表于 2023-4-7 09:25:31

大量的萌新可以看看，陈老板之高远精要
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(出处: 中羽在线社区)

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[新手入门] 随手挥的，这个动作正确吗？