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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 沙袋找重心

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查看: 2132|回复: 1

沙袋找重心

楼主| 发表于 2023-4-16 19:58:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

右腿踝关节绑上小沙袋是不是能更好帮助找到重心呢？有没有必要

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发表于 2023-4-16 21:45:24

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不建议脚踝，如果要负重，穿背心。

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