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反手无力

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 楼主| 发表于 2023-4-18 12:38:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
女生打反手球,击打无力,在后场接球,只能打到对方前场,很容易被扣杀,是技术问题还是得练手臂力量啊,练手臂力量该怎么练啊,求指点
发表于 2023-4-18 12:42:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈,很多男生也是这样。是技术问题,不用练力量
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 楼主| 发表于 2023-4-18 12:44:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
whitefcy 发表于 2023-04-18 12:42
哈哈,很多男生也是这样。是技术问题,不用练力量

好的,谢谢你
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发表于 2023-4-18 12:54:43 | 显示全部楼层
可以先练 反手过度网前吊球,吊直线  吊中间 吊对角,
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发表于 2023-4-18 13:03:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
技术问题,可以先练网前过渡
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发表于 2023-4-18 13:10:47 | 显示全部楼层
反手过渡球呀,一个直线一个斜线就够用了。
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发表于 2023-4-18 14:01:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
又是技术问题,又是力量问题,还是移动问题
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:08:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
10757217 发表于 2023-04-18 12:54
可以先练 反手过度网前吊球,吊直线  吊中间 吊对角,

我吊球容易起高
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:08:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
飞焱流星 发表于 2023-04-18 14:01
又是技术问题,又是力量问题,还是移动问题

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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:10:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
祁水水 发表于 2023-04-18 13:03
技术问题,可以先练网前过渡

好的,谢谢你
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:10:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
小碎步 发表于 2023-04-18 13:10
反手过渡球呀,一个直线一个斜线就够用了。

没太懂
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发表于 2023-4-18 14:18:37 | 显示全部楼层

反手球优先考虑过渡球,反手顶高远,稍微不到位就被人抓住。
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:29:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
小碎步 发表于 2023-04-18 14:18
反手球优先考虑过渡球,反手顶高远,稍微不到位就被人抓住。

就是反手打不了高远,过渡球也不是很理解
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发表于 2023-4-18 14:30:20 | 显示全部楼层
爱好羽 发表于 2023-4-18 14:29
就是反手打不了高远,过渡球也不是很理解

反手劈吊,直线或者斜线,单打可以劈吊远网,这样控制中后半场就可以。
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:34:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
小碎步 发表于 2023-04-18 14:30
反手劈吊,直线或者斜线,单打可以劈吊远网,这样控制中后半场就可以。

看文字不太懂
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发表于 2023-4-18 14:39:44 | 显示全部楼层
没事可抖音上看看直播,有好几个主播讲的还挺清楚。
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:47:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
小碎步 发表于 2023-04-18 14:39
没事可抖音上看看直播,有好几个主播讲的还挺清楚。

好,谢谢你
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发表于 2023-4-18 14:53:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
有条件可以试试买李宇轩的反手课,讲得相当细
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 楼主| 发表于 2023-4-18 14:56:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
恕己的小苹果 发表于 2023-04-18 14:53
有条件可以试试买李宇轩的反手课,讲得相当细

那估计是没条件了,羽毛球好烧钱啊,球拍只有一个,还想买,球鞋也想买
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发表于 2023-4-18 15:13:27 来自中羽APP | 显示全部楼层

你可以打混双,只站网前,问题不就解决了
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