86年的，大农村没条件，现在学会不会晚，求指点

江大宝 · 发表于 2023-4-19 22:39:02

刚刚学玩两个月。大家帮帮忙指点一下，高远球打不好

本帖最后由江大宝于 2023-4-20 14:15 编辑

东师小杨 · 发表于 2023-4-19 23:02:56

莫道桑榆晚，为霞尚满天。不迟的，应该是先蹬地发力，视频中是先挥拍了。而且我估计你的球应该是打的不高的，如果说的有问题请忽略。

hdwcbz · 发表于 2023-4-19 23:04:12

你这是同步发力了，同手同脚

我也想钉地板 · 发表于 2023-4-19 23:05:41

先转腰腰带动肩膀再顶肘带动手臂鞭打出去

锦羽汐 · 发表于 2023-4-19 23:33:45

发力不对

欧阳帆 · 发表于 2023-4-19 23:59:20

天都黑了，太晚了。

watsonchan · 发表于 2023-4-20 01:09:12

你这大晚上的拍这片子....实在难以精准判断...

在论坛搜索李OK(宇轩)教练的贴子.有教导挥拍和击球的...

先去上上课,理解理解再说...

爱羽老叟 · 发表于 2023-4-20 08:05:50

这是用发球机还是有人在发球？

黎安然 · 发表于 2023-4-20 09:44:12

建议大哥先挥空拍联系哦，慢慢来，不用着急用力发力，先把动作做对

ljvans911 · 发表于 2023-4-20 09:52:47

加油

打你个瓜皮 · 发表于 2023-4-20 10:39:29

发力不对，掉肘，轮大臂。先找面墙，侧身做无球挥拍练习

鲲鹏举 · 发表于 2023-4-20 11:09:52

转体送肘没做好，肘太低了

江大宝 · 发表于 2023-4-20 11:16:06

鲲鹏举发表于 2023-04-20 11:09
转体送肘没做好，肘太低了

这个我也留意了，但是顶肘之后小臂好像很难旋转

江大宝 · 发表于 2023-4-20 11:16:41

爱羽老叟发表于 2023-04-20 08:05
这是用发球机还是有人在发球？

买了发球机

鲲鹏举 · 发表于 2023-4-20 11:21:34

江大宝发表于 2023-04-20 11:16
这个我也留意了，但是顶肘之后小臂好像很难旋转

注意不是肘部刻意主动抬高，而是转体的时候肩部带动肘部抬高。

爱羽老叟 · 发表于 2023-4-20 11:45:34

江大宝发表于 2023-4-20 11:16
买了发球机

没球友确实难，这样练效果不大好，最好是画好场地加个中网不然提高慢

dashouxinxiwang · 发表于 2023-4-20 11:51:18

握拍不大对，有点角度

zhuhy · 发表于 2023-4-20 12:43:25

左脚后撤，别右脚往前。实战中没有右脚往前那么舒服的

风骚和尚 · 发表于 2023-4-20 17:51:02

有教练学三个月，没教练认真学半年吧，大多数人都不认真学，10年也打不好高远球。

猎人T · 发表于 2023-4-20 20:09:17

江大宝发表于 2023-04-20 11:16
买了发球机

大农村还有发球机。是你太客气，还是发球机太便宜？

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