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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 被一个国一打自闭了。
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被一个国一打自闭了。

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王小俊儿
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-4-20 07:32:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我自学10年，天赋还可以，动作上虽有瑕疵，但基本框架还是对的，长期跟本地高级别球友对抗，能力中等偏上吧。
上周末跟外地来的国一球友交流后，深感差距巨大，无论是动作速率，稳定性，还是动作一致性都无法与人相提并论，更比不上对方发力的流畅性。
回来自我总结，除了更多的挥拍练习和爆发力练习外，其他问题的改善方法不得其所，所以来问问论坛里各位林李，如何在通过日常打球练球提高动作速率？如何提高稳定性？
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蛋总牛皮
Ta的装备
发表于 2023-4-20 07:35:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
别想了，通过打球提升实力和练球提升完全是两个层次的，打球提升的空间比练的慢很多，自己有基础的看看网上比如刘教练一些进阶教学，自己实战用上就好了，毕竟人家是国一，国一后面还有健将，健将后面......所以没有太大必要让自己跟专业的对比，更何况一山还有一山高
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王小俊儿
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-4-20 07:38:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
蛋总牛皮 发表于 2023-04-20 07:35
别想了，通过打球提升实力和练球提升完全是两个层次的，打球提升的空间比练的慢很多，自己有基础的看看网上比如刘教练一些进阶教学，自己实战用上就好了，毕竟人家是国一，国一后面还有健将，健将后面......所以没有太大必要让自己跟专业的对比，更何况一山还有一山高

哈哈没想过要达到对方的高度。
就是看人家很稳定，不失误，发力很小但爆发力强，就很羡慕啊，也希望自己在这些方面也能提升进步嘛
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啵琅卟熊
Ta的装备
发表于 2023-4-20 07:40:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
趋于不是天才，二楼正解，但就算是天才，体能也难跟上
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蛋总牛皮
Ta的装备
发表于 2023-4-20 07:43:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
王小俊儿 发表于 2023-04-20 07:38
哈哈没想过要达到对方的高度。
就是看人家很稳定，不失误，发力很小但爆发力强，就很羡慕啊，也希望自己在这些方面也能提升进步嘛

实在想，建议自己线下找教练如果有钱有时间的话，我跟你差不多，我也还很想再上一个档次
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单宁
Ta的装备
发表于 2023-4-20 07:46:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
蛋总牛皮 发表于 2023-04-20 07:43
实在想，建议自己线下找教练如果有钱有时间的话，我跟你差不多，我也还很想再上一个档次

赵一般教练恐怕不行，还得找个退役的教练
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蛋总牛皮
Ta的装备
发表于 2023-4-20 07:48:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
单宁 发表于 2023-04-20 07:46
赵一般教练恐怕不行，还得找个退役的教练

有水平的基本上都是练专项的了，比如后场突击，只要教练不是太业余都OK的。
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enguer123
Ta的装备
发表于 2023-4-20 08:18:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
王小俊儿 发表于 2023-04-20 07:38
哈哈没想过要达到对方的高度。
就是看人家很稳定，不失误，发力很小但爆发力强，就很羡慕啊，也希望自己在这些方面也能提升进步嘛

你这意思是。林丹和你打完。下次你就要训练好了。干死他咯。因为你提高了就要谁都要赢
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VBoS
Ta的装备
发表于 2023-4-20 08:24:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
和学校里面几个专退羽毛球老师打过，他们那种球感和抢击球点意识，是业余可望不可及的。总是感觉他们出手更快，拿点更高。
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草船借贱
Ta的装备
发表于 2023-4-20 11:01:55 | 显示全部楼层
VBoS 发表于 2023-4-20 08:24
和学校里面几个专退羽毛球老师打过，他们那种球感和抢击球点意识，是业余可望不可及的。总是感觉他们出手更 ...

他们的观察、预判、手速、到位程度等不是业余三瓜俩枣的打打就能比的上的。还是那句老话：不要拿爱好去和人家饭碗比较。
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来一个茶叶蛋
Ta的装备
发表于 2023-4-20 11:50:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
你打十年，那国一不都是童子功十五年往上了，况且人家还是专业的
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初日
Ta的装备
发表于 2023-4-20 11:53:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
少打多练，
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九五至尊之飞哥
Ta的装备
发表于 2023-4-20 12:14:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
人家是专业吃饭的人，没有比的必要。思想意思，速度，手法都是从小培养的
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watsonchan
Ta的装备
发表于 2023-4-20 13:31:36 | 显示全部楼层
王小俊儿 发表于 2023-4-20 07:38
哈哈没想过要达到对方的高度。
就是看人家很稳定，不失误，发力很小但爆发力强，就很羡慕啊，也希望自己 ...



你所看到的.只是冰山的一角......而且是对方让你看的某部分....你应该懂的...

如同家里烹调,自感不错,没法跟酒楼的厨师相比....更比说国际星级酒店里的....甚至获得米芝莲星级证书的那些了...!
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爱能有多精彩
Ta的装备
发表于 2023-4-20 13:52:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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ylmessi
Ta的装备
发表于 2023-4-20 13:55:56 | 显示全部楼层
阶级层次分明的运动，只有不断的训练
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nirvanalxf
Ta的装备
发表于 2023-4-20 14:30:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
只打球不练球，那总有个上限的，很快就没法进步了。就练定点动作，固定球路练习，甚至还有专项身体素质。
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ljvans911
Ta的装备
发表于 2023-4-20 14:34:17 | 显示全部楼层
羽毛球等级森严，水平高的看到的都是慢动作
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王小俊儿
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-4-20 15:23:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
enguer123 发表于 2023-04-20 08:18
你这意思是。林丹和你打完。下次你就要训练好了。干死他咯。因为你提高了就要谁都要赢

兄弟你为啥能完完全全理解错了哟
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王小俊儿
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-4-20 15:24:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
VBoS 发表于 2023-04-20 08:24
和学校里面几个专退羽毛球老师打过，他们那种球感和抢击球点意识，是业余可望不可及的。总是感觉他们出手更快，拿点更高。

意识方面想也不敢想啦。
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