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[新手入门] 杀球无力

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 楼主| 发表于 2023-4-30 15:27:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
他们说没有用到腰腹发力,转体不到位,应该怎么改动作,求各位林李给点建议



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发表于 2023-4-30 15:44:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
很明显的抡大臂啊,腰腹都没动,往前顶胯用腰带胳膊走,把髋关节往左边顶
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发表于 2023-4-30 15:44:32 | 显示全部楼层
直接去看教学视频好一点 差的动作太多了
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 楼主| 发表于 2023-4-30 15:46:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
夢離 发表于 2023-04-30 15:44
直接去看教学视频好一点 差的动作太多了

好的
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 楼主| 发表于 2023-4-30 15:46:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
知于. 发表于 2023-04-30 15:44
很明显的抡大臂啊,腰腹都没动,往前顶胯用腰带胳膊走,把髋关节往左边顶

好,回头研究研究先,谢谢
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发表于 2023-4-30 15:50:22 | 显示全部楼层
我觉得这已经不能叫转体不到位,这根本就是没转体……
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 楼主| 发表于 2023-4-30 15:52:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2023-04-30 15:50
我觉得这已经不能叫转体不到位,这根本就是没转体……

对啊,明明我知道我没有转,想刻意做这个动作的时候又很别扭
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发表于 2023-4-30 15:57:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
这种身体姿态更像是点杀突击 不像重杀
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发表于 2023-4-30 16:21:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
听声音感觉拍面没打准
不转体突击可以但是主动球还这么打就不太合适
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发表于 2023-4-30 18:09:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
要想着像个虾一样,弓着击球
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 楼主| 发表于 2023-4-30 18:22:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
火火龙 发表于 2023-04-30 18:09
要想着像个虾一样,弓着击球


比喻的好生动,懂了
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发表于 2023-5-1 01:50:50 | 显示全部楼层
腰没用力……击球点再高点,手臂再直点
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发表于 2023-6-6 09:40:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
用小臂加速至少你能快50迈
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