求教大佬，打球用得到手腕吗

..Lcw.. · 发表于 2023-5-7 23:11:53

打球手腕疼，杀球是肯定不靠手腕的，但是感觉网前挑球的时候还是会用到手腕，是对的吗，打球用得到手腕吗（任何技术）真的不懂求大神指教

天空的风影 · 发表于 2023-5-8 00:48:43

手腕会参与活动但是怎么动很关键
大部分时候错误使用手腕创造下压角度通过屈腕状态击球

xinshoucainiao · 发表于 2023-5-8 07:18:31

要借助身体的扭力，手腕只是把身体的力量传输出去

3117 · 发表于 2023-5-8 08:26:48

xinshoucainiao 发表于 2023-05-08 07:18
要借助身体的扭力，手腕只是把身体的力量传输出去

只说对了一小部分。

xinshoucainiao · 发表于 2023-5-8 08:42:58

3117 发表于 2023-5-8 08:26
只说对了一小部分。

只是核心的部分而已，说多了也没用，这玩意就得多打多练，自己找感觉

锦羽汐 · 发表于 2023-5-8 10:45:47

应该是压腕压多了

火火龙 · 发表于 2023-5-8 10:49:21

最好不用

哆啦a梦脸不大 · 发表于 2023-5-8 12:18:08

点杀有用到

whitefcy · 发表于 2023-5-8 12:27:24

曲腕绝对不会用到，其他动作还是会用到的

..Lcw.. · 发表于 2023-5-8 12:32:10

whitefcy 发表于 2023-05-08 12:27
曲腕绝对不会用到，其他动作还是会用到的

因为我看之前有帖子说什么手腕要锁死什么的

mintonisbad · 发表于 2023-5-8 12:42:08

手腕疼就是提示该改善动作了

大米盖浇饭ω · 发表于 2023-5-8 12:42:53

基本用不到

whitefcy · 发表于 2023-5-8 12:45:51

..Lcw.. 发表于 2023-05-08 12:32
因为我看之前有帖子说什么手腕要锁死什么的

做动作的过程不会用手腕发力，但搓球勾球打反手等等手腕的初始形态都不一样的

飞焱流星 · 发表于 2023-5-8 14:28:30

那肯定要用呀，别压手腕就行了

捡球王 · 发表于 2023-5-8 14:35:55

90%的技术都用的到，不过就是立腕和平腕罢了，屈腕基本没有

草船借贱 · 发表于 2023-5-8 14:51:04

哆啦a梦脸不大发表于 2023-5-8 12:18
点杀有用到

点杀也不是用手腕，别误导。

哆啦a梦脸不大 · 发表于 2023-5-8 17:14:40

草船借贱发表于 2023-05-08 14:51
点杀也不是用手腕，别误导。

手腕和前臂，你说手腕用没用到

H.zh · 发表于 2023-5-8 17:50:06

手腕力量很重要

瀚仁 · 发表于 2023-5-8 19:11:35

哆啦a梦脸不大发表于 2023-05-08 12:18
点杀有用到

点杀不用手腕的

盗香 · 发表于 2023-5-8 19:16:30

用肯定是用的，但是轨迹要对

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