请教各位林李

我不是瓷娃娃 · 发表于 2023-5-8 01:34:56

最近感觉水平一直上不去，想麻烦大家看看我的高远球动作

badmoon · 发表于 2023-5-8 10:00:53

大量的萌新可以看看，陈老板之高远精要
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2550260
(出处: 中羽在线社区)

3117 · 发表于 2023-5-8 16:14:39

练高远也要回中再启动，带步伐练。好多人站着打有模有样，对打起来啥都不是。

乔寅Joe · 发表于 2023-5-8 22:51:15

拉球时把动作做完整，放松的好评，但侧身别省，另外感觉你握拍不正。

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