兄弟们，打球握拍手小拇指疼是怎么回事？

十三尹航 · 发表于 2023-5-14 21:06:59

疼痛部位如下
握拍发力就会疼

这么长的昵称 · 发表于 2023-5-14 21:12:19

小拇指好像不怎么需要发力吧

月下荧光 · 发表于 2023-5-14 23:27:22

我之前也有这个问题，现在减轻了一些。感觉主要是发力点不对，并且不自觉握得太紧了，不论高远还是杀球，只是最后一下握紧发力。

尸共几又 · 发表于 2023-5-17 23:56:48

受害者加一
不过我是刚打球的时候那疼现在不疼了
我猜是肌肉太弱拍有点重平衡点高
闪着了拉伤吧

虎小超 · 发表于 2023-5-18 13:13:09

小指根部下面相同起水泡，瞬间大发力应该都会有

涛~涅斯塔 · 发表于 2023-5-18 15:36:01

不要握的太紧

战金羽团-三娃 · 发表于 2023-5-30 09:42:17

正常，磨出厚茧就好了。

lengsufen · 发表于 2023-6-16 17:47:45

我的部位与你几乎相同，我的是麻木但不痛，鞭打发力所致，已经快3个月了，不能握拍，伤之前也不痛。

麻瓜来也 · 发表于 2023-6-18 11:21:55

这么长的昵称发表于 2023-05-14 21:12
小拇指好像不怎么需要发力吧

小拇指能提供一半的握力

麻瓜来也 · 发表于 2023-6-18 11:22:58

问就是加强窝里练习尤其是后三指的握力

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