连续杀球能力很差咋办？

生活再战 · 发表于 2023-5-22 20:55:01

杀得四五拍就废了，很累，又杀不死他们。

锦羽汐 · 发表于 2023-5-22 21:24:45

体力差了去练练体力

生活再战 · 发表于 2023-5-22 21:27:37

锦羽汐发表于 2023-05-22 21:24
体力差了去练练体力

跑步嘛？

北京小白龙 · 发表于 2023-5-22 21:38:57

收吊呀，别老杀

锦羽汐 · 发表于 2023-5-22 21:39:26

生活再战发表于 2023-05-22 21:27
跑步嘛？

是的其实游泳是最好的

玉面 · 发表于 2023-5-22 21:47:51

杀吊底线结合起来，不需要一直杀的，想进攻保持主动下压就好

北宫羽穹 · 发表于 2023-5-22 23:33:56

不错了，我和周围的朋友基本杀球最多顶三拍就等着得分了

生活再战 · 发表于 2023-5-23 07:37:12

玉面发表于 2023-05-22 21:47
杀吊底线结合起来，不需要一直杀的，想进攻保持主动下压就好

好的谢谢

陆挺 · 发表于 2023-5-23 10:08:54

每一拍杀球都要提高质量，能连续杀说明对面轻松顶起来了

SUNJIX · 发表于 2023-5-23 10:13:55

初阶版拉吊杀结合高阶版就是李教练说过的别盯着一个点杀杀肩膀杀腋下杀脚下杀空挡轮着来

31112 · 发表于 2023-5-23 11:54:49

有目的性的杀球，要抑制“遇高就杀”的冲动

草船借贱 · 发表于 2023-5-23 12:18:06

能收吊，杀球才有威胁。同样，能杀球，收吊才有效果。

盗香 · 发表于 2023-5-23 14:42:47

因为你不懂变化啊

fengzw · 发表于 2023-5-23 16:20:47

还有可能，是你虽然很用力在杀，但是很多内耗掉了没有转化为球速，对方接得很轻松。

皮特盖 · 发表于 2023-5-23 16:30:53

杀球要有变化，最忌讳连着杀一样的球，因为基本上对方能接第一个球，就能接第二个，而且会越接越从容

生活再战 · 发表于 2023-5-23 16:39:39

fengzw 发表于 2023-05-23 16:20
还有可能，是你虽然很用力在杀，但是很多内耗掉了没有转化为球速，对方接得很轻松。

可能是，手太紧太僵硬

fengzw · 发表于 2023-5-23 16:52:30

生活再战发表于 2023-5-23 16:39
可能是，手太紧太僵硬

慢慢来，多看视频练动作，每次打球前让队友配合练球，一个杀一个挑。两三个月后有效果

柳洁蓝 · 发表于 2023-5-23 19:39:54

你这不是废话么？任何人连续杀都扛不住的，就是同水平的职业球员也一样。你要试着打变换，攻不下就拉给对面要求是拉到位，或者收吊一拍

		自动登录	找回密码
密码			立即注册