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查看: 1579|回复: 8

[新手入门] 中羽一级杀球练习，欢迎各位大佬指点批评

楼主| 发表于 2023-5-23 22:38:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如果我变成回忆

发表于 2023-5-23 22:50:43

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握拍。挥拍开始学一下。

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发表于 2023-5-24 08:40:51 | 显示全部楼层

很朴素的杀球。先找个教学视频看看，有个能够随时在大脑中慢放的印像再应用也许会更好一些。

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发表于 2023-5-24 10:02:13

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感觉很别扭

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MEBIUS666宿舍长

发表于 2023-5-24 12:54:59

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菜

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发表于 2023-5-24 14:42:48

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杀球步伐有点乱

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发表于 2023-5-24 15:16:50

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先练高远球吧，高远球的架拍和发力是后场球的基础

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发表于 2023-5-24 17:08:25 | 显示全部楼层

你离入门还差负100步

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可愛小惡魔

发表于 2023-5-24 19:34:10 | 显示全部楼层

你这样练下去，你的手肘和手腕很快就会出事

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