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[新手入门] 新手进阶,求各位指点一下

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 楼主| 发表于 2023-5-26 08:41:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
忽略背景音乐,就这几个球打的稍微好点,所以做了个视频不要介意
想请教打球怎么能舒展下来,我看视频上感觉不够放松,然后第二个视频是热身,感觉架拍有点没打开


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发表于 2023-5-26 10:24:28 | 显示全部楼层
架拍到击球,晃什么?都没固定,架拍要稳定静止,球来了爆发击打出去。建议看看刘辉教练讲解的视频,某小破站,某音都有
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 楼主| 发表于 2023-5-26 10:26:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
服软 发表于 2023-05-26 10:24
架拍到击球,晃什么?都没固定,架拍要稳定静止,球来了爆发击打出去。建议看看刘辉教练讲解的视频,某小破站,某音都有

不知道为啥一到击球就晃,不稳定,等我看看那些教练视频吧
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发表于 2023-5-26 10:26:57 | 显示全部楼层
大发力可以把肩膀拉开些,靠腰腹来带动挥拍
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发表于 2023-5-26 10:31:34 | 显示全部楼层
云幽幽 发表于 2023-5-26 10:26
不知道为啥一到击球就晃,不稳定,等我看看那些教练视频吧

去讲讲解,去听为什么要这样干,去听原理。不要太着急动作。
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