左右腿感觉不一

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-26 23:17:33

各位林李，请问打完球两条腿感受不一是什么原因，今天几场球下来右腿肚酸痛的不行，但是左腿一点事没有。。。
是发力有问题，使用频率不同还是其他呢？

柒0001 · 发表于 2023-5-26 23:23:23

如果是右手持拍就是正常的，

duan_zewei · 发表于 2023-5-26 23:44:57

看你是哪只手持拍

摸鱼使我快乐 · 发表于 2023-5-27 00:15:12

看你的发力脚啦！

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-27 00:48:01

摸鱼使我快乐发表于 2023-05-27 00:15
看你的发力脚啦！

哦哦，好的，明天我注意下，平时确实右腿蹬地次数更多，感谢！

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-27 00:48:19

duan_zewei 发表于 2023-05-26 23:44
看你是哪只手持拍

右手持拍

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-27 00:48:38

柒0001 发表于 2023-05-26 23:23
如果是右手持拍就是正常的，

哦哦，好嘞，感谢回复！

watsonchan · 发表于 2023-5-27 14:18:44

右手握拍.右脚做迈/跨/蹬的次数,是左脚的几十倍以上....还要做减速/煞车/变向等复杂又频繁的动作....

不酸痛反而不正常....平常着重性的,多锻炼右脚的各部分肌肉/力量吧 !

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-27 18:52:55

watsonchan 发表于 2023-05-27 14:18
右手握拍.右脚做迈/跨/蹬的次数,是左脚的几十倍以上....还要做减速/煞车/变向等复杂又频繁的动作....

不酸痛反而不正常....平常着重性的,多锻炼右脚的各部分肌肉/力量吧 !

收到，感谢指点！

duan_zewei · 发表于 2023-5-29 13:48:53

恶毒的巫婆发表于 2023-05-27 00:48
右手持拍

所以右脚更粗啦

duan_zewei · 发表于 2023-5-29 13:49:21

恶毒的巫婆发表于 2023-05-27 00:48
右手持拍

右脚发力和支撑更多

恶毒的巫婆 · 发表于 2023-5-29 14:09:41

duan_zewei 发表于 2023-05-29 13:49
右脚发力和支撑更多

收到，了解

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