就是，我想问一下，双脚起跳杀球需不需要拉弓蓄力

陆挺

看了动作，还是挺不错的，起跳的同时就要拉弓蓄力了
但你的问题在于，双脚跳杀的输出主要靠卷腹，而不是手臂

反手一拍出界

沉肘说的是你打球前的小沉一下，这个破坏蓄力连贯
就好像拉弓射箭，正常是拉满弓瞄准发射
你是轻拉，瞄准，再拉满发射

正常打高远没事
但是头顶这种需要快出手的球，就没时间给你顿一下

火火龙

拉弓是需要的，沉肘个人感觉问题不大，低位置引拍而已，看看林李的杀球慢动作

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陆挺

agbtvtd 发表于 2023-5-30 11:53
那他们说我这个沉肘是什么问题？是我自己做的不对吗，拉弓的时候肘应该往上面抬点，不应该往下去，是吗

并不明显到影响发力啊，建议不予理会

可樂coal

自己怎么发力舒畅怎么来

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SpringWaterr

别纠结什么拉弓。都双脚起跳了点位肯定很高，跳得高抢的点高找个舒服的姿势拍子一举直接往下砸，要得就是出手快。

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可愛小惡魔

就你上一个贴的视频，我也说了，你的挥拍本身就有问题。在原地有问题的前提下，你觉得跳起会没问题？

自由之星

拉弓蓄力是展右肩的意思吗？

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