杀球很烂怎么提高啊

qyq5899

大神看下症结在哪里！

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好好先生15132

看的不太仔细，但是感觉手部不够放松，有点握的太紧了

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天空的风影

感觉不光是杀球
整个击球动作可能都需要调整
挥拍拍速没起来，整体靠大臂发力

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qyq5899

天空的风影 发表于 2023-06-01 22:50
感觉不光是杀球
整个击球动作可能都需要调整
挥拍拍速没起来，整体靠大臂发力

啊！我都感觉发了最大力了。还是没挥速呀！怪不得杀球飘。请问风影大神，怎么提高挥速？

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天空的风影

qyq5899 发表于 2023-06-01 23:04
啊！我都感觉发了最大力了。还是没挥速呀！怪不得杀球飘。请问风影大神，怎么提高挥速？

该动的地方没有动啊 手臂太僵了
放松一点打可能反而效果好

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天空的风影

qyq5899 发表于 2023-06-01 23:04
啊！我都感觉发了最大力了。还是没挥速呀！怪不得杀球飘。请问风影大神，怎么提高挥速？

想想洗完手把水甩干 是怎么动的

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xinshoucainiao

太注重于右腿蹬地的力量了，忽略了左边重心转换的力。
就是说，看样子学了李宇轩的左边拉转，但是实际借力不好，所以自己又学了传统的右腿蹬地的力 然后就是二者都学了一半

qyq5899

天空的风影 发表于 2023-06-01 23:06
该动的地方没有动啊 手臂太僵了
放松一点打可能反而效果好

后来身体放松确实效果好。可能太想发力导致身体僵硬。

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qyq5899

天空的风影 发表于 2023-06-01 23:06
该动的地方没有动啊 手臂太僵了
放松一点打可能反而效果好

主要问题是力没有传导到拍上吧？

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qyq5899

xinshoucainiao 发表于 2023-06-01 23:08
太注重于右腿蹬地的力量了，忽略了左边重心转换的力。
就是说，看样子学了李宇轩的左边拉转，但是实际借力不好，所以自己又学了传统的右腿蹬地的力 然后就是二者都学了一半

您太强了！今天刚刚加上右脚蹬这动作就被您发现了之前有人讲没有蹬，就想着加上这动作。

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天空的风影

qyq5899 发表于 2023-06-01 23:16
主要问题是力没有传导到拍上吧？

是的，前面的辅助动作再充分，最后传不到挥拍也是无用功

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qyq5899

天空的风影 发表于 2023-06-01 23:26
是的，前面的辅助动作再充分，最后传不到挥拍也是无用功

好，谢谢大神耐心解惑

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康德

业余里就算不错了。已经到极限了，提高不了的。那些指点你的人可能还不如你。如果还想提高，只能重起炉灶，这个几无可能。

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xinshoucainiao

qyq5899 发表于 2023-6-1 23:18
您太强了！今天刚刚加上右脚蹬这动作就被您发现了之前有人讲没有蹬，就想着加上这动作。

收左腿带动左边身体通过杠杆撬动右边，李宇轩讲的这个原理没有问题

蹬右腿增加整体向上的力量（动能）从而增加击球鞭打力量，传统的方式原理也没有问题

问题就是，这两股力量如何配合，左边身体是向下的重力，而右边是向上的蹬跳力，力量是反向的。如果没有很好配合，就会抵消、对冲或者互不相干浪费掉，如果配合好了，就形成巨大的扭力（拧，扭，搓的那种力量）。


如果你采用主要右腿蹬地的发力方式感觉舒服一些，那么就要向前发力杀球，而不是原地杀或者后退杀，这样更容易入门一点。

qyq5899

康德 发表于 2023-06-02 10:30
业余里就算不错了。已经到极限了，提高不了的。那些指点你的人可能还不如你。如果还想提高，只能重起炉灶，这个几无可能。

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qyq5899

qyq5899 发表于 2023-06-02 14:39

好的，谢谢。我体会体会

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陆挺

大臂行程过长，这样在场上会经常打不中，打不正，来不及
推荐去看看刘辉的挥拍视频作品