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水磨 发表于 2023-06-12 23:37 业余的发力技术确实很重要,但身体素质好的作用也很大,我打技术水平好的年轻人时感觉挺明显的,除了球速,前后场、攻防端移动速度和反应能力都很快,这让他们常有更好的拿点,更快的攻防节奏。
大眼镜小眼睛 发表于 2023-06-12 23:12 从来没有人觉得加速是拼命加速移动吧 双打大忌就是乱跑
修短随化 发表于 2023-06-13 00:39 最近膝盖有些不适,跑动速度加不起来,恰好云学球看了几个视频,就转而学习追求出球质量以及限制对方球路,加上一些基本的套路,结果发现效果出奇的好,明明是受伤在摸鱼,但却比以前盲目加速更能让对面狼狈不堪
修短随化 发表于 2023-6-13 00:39 最近膝盖有些不适,跑动速度加不起来,恰好云学球看了几个视频,就转而学习追求出球质量以及限制对方球路, ...
皮特盖 发表于 2023-06-13 03:44 一般业余参加比赛并能进入后几轮的选手,基本发力都没问题。但在球馆参加群活动的业余选手发力不过关的比比皆是。甚至一个球馆可能一多半人发力都有问题,或多或少。 发力没问题,剩下的就是意识球路方面的比拼,只有这两个方面都接近,拉不开差距时,才拼身体。当然也有发力不行,强拼身体的,那样就是让人遛狗
仁者无敌咯 发表于 2023-06-13 03:00 膝盖不舒服可以多力量训练
可愛小惡魔 发表于 2023-06-13 08:00 业余的加速不是疯狂杀球吗
修短随化 发表于 2023-06-13 08:55 说对了!我下肢力量确实相对来说比较小,在练了在练了
爱羽999 发表于 2023-06-14 07:51 抢高点和加快球速。有几个小坑 再怎么抢高点,击球点就是在球的下方;再怎么加速球,球也是往上走,自己的站位有问题; 虽然加速了球也往下走,自己打快了球,自己连贯不了,只有一拍
大眼镜小眼睛 发表于 2023-06-14 08:23 球加速是主因 认为了连贯当然也得加速。 我没见过球不加速光人加速的
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