唉，命贱啊！现在每天六点多就醒了，周末也睡不着懒觉，打球也没力气

生活再战 · 发表于 2023-6-30 22:21:03

活该一辈子打工人了吗？

rayrushsun · 发表于 2023-7-1 09:45:02

多大的压力兄弟

玄天邪帝 · 发表于 2023-7-1 10:12:52

适当休息啊

生活再战 · 发表于 2023-7-1 14:25:19

rayrushsun 发表于 2023-07-01 09:45
多大的压力兄弟

难办了，晚上也是12点才睡着。

生活再战 · 发表于 2023-7-1 14:25:50

玄天邪帝发表于 2023-07-01 10:12
适当休息啊

可能不运动个把月会好点？

玄天邪帝 · 发表于 2023-7-1 14:56:09

生活再战发表于 2023-07-01 14:25
可能不运动个把月会好点？

可以买点生脉饮来吃。夏天出汗太多，身体就会感觉没有力气

生活再战 · 发表于 2023-7-1 17:08:19

玄天邪帝发表于 2023-07-01 14:56
可以买点生脉饮来吃。夏天出汗太多，身体就会感觉没有力气

谢谢哈

伍月贵 · 发表于 2023-7-2 16:40:34

没必要太拼命，身体健康重要。褪黑素可以让你早点入睡，或者氨基酸口服液，这些都挺便宜

生活再战 · 发表于 2023-7-2 21:24:36

伍月贵发表于 2023-07-02 16:40
没必要太拼命，身体健康重要。褪黑素可以让你早点入睡，或者氨基酸口服液，这些都挺便宜

感谢感谢

徐琪然 · 发表于 2023-7-2 21:27:20

晚上打了球之后暴汗冲个热水澡吃点冰西瓜美美在空调屋里躺着一会儿就睡着了睡前不要想太多

ydjdosjdj. · 发表于 2023-7-2 21:46:23

前几天打完球吹了一瓶饮料，冰的，现在拉肚子拉到站都站不起来

弼马温2019 · 发表于 2023-7-3 08:58:22

找群打早场，6点开球的早场

rainman2819 · 发表于 2023-7-3 09:33:47

放心吧，没事。
夏天，6点多正常。
我们早场晨练，5:30出门，6:00开打。
打累了，肯定就能睡着了。

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