总跳不起来杀，是核心不够？（赢球是我）

emo蓝孩. · 发表于 2023-7-20 23:38:19

不可能的典狱长 · 发表于 2023-7-21 02:51:00

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badmoon · 发表于 2023-7-21 08:21:43

跳不起来有两种情况：一是时间不够。二是跳不起来。第二点好验证，你无球跳杀一下，跟视频对比一下就知道了。第一点又分两种情况，一是对方球速你不适应，反应过来时你还没移动到合适的击球点上。自然没时间跳起来。二是你杀球的步法，身法，手法不纯熟。球都落下来了动作还在做，自然没时间跳起。其实以上基本都是废话，实话实说啊：你还不会“跳”。所以现阶段讨论不到“跳不起来”。

本帖最后由 badmoon 于 2023-7-21 08:24 编辑

lynn111 · 发表于 2023-7-21 09:21:21

楼上已经很全面了，我从几个简单易懂的方面来解释一下:
1 跳的高度来说(和自己比)练过和没练过差别没那么明显。
2 发力(和自己比)练过发力和没练过发力和成熟发力差别巨大
3 步法快慢上同
以上，在做到简短发力和场上快速的步法之前别想着跳，已经是超长的发力轨迹和龟速步法还要留跳的时间，不可能的

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微微笑swl · 发表于 2023-7-21 10:24:19

球太平了，你就是真会跳杀，这也不好跳啊。让朋友发正手超高的高远发球再练

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zengsx11 · 发表于 2023-7-21 10:52:26

同手同脚挥大臂，重心都没转换，和核心没关系，基本的杀球动作不对

emo蓝孩. · 发表于 2023-7-21 13:23:27

badmoon 发表于 2023-07-21 08:21
跳不起来有两种情况：一是时间不够。二是跳不起来。第二点好验证，你无球跳杀一下，跟视频对比一下就知道了。第一点又分两种情况，一是对方球速你不适应，反应过来时你还没移动到合适的击球点上。自然没时间跳起来。二是你杀球的步法，身法，手法不纯熟。球都落下来了动作还在做，自然没时间跳起。其实以上基本都是废话，实话实说啊：你还不会“跳”。所以现阶段讨论不到“跳不起来”。

本帖最后由 badmoon 于 2023-7-21 08:24 编辑

ok，谢谢

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扑克死神 · 发表于 2023-7-21 15:36:22

走路没学好想先学飞的典型

maochunguang · 发表于 2023-7-21 16:32:57

先把球发高点，让你有时间起跳再说，这弧度不够。

smallabo · 发表于 2023-7-21 16:44:27

建议先把基本的高远和杀球动作做好。从视频看，架拍时机较慢而且不到位，侧身和转体不到位。

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emo蓝孩. · 发表于 2023-7-21 20:04:44

smallabo 发表于 2023-07-21 16:44
建议先把基本的高远和杀球动作做好。从视频看，架拍时机较慢而且不到位，侧身和转体不到位。

okk，谢谢

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已魔怔 · 发表于 2023-7-21 20:35:48

自信回头

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可愛小惡魔 · 发表于 2023-7-21 20:42:43

你连基本杀球都没学好

皮特盖 · 发表于 2023-7-21 22:33:56

你这明显是用胳膊杀球，离正确动作差很远

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不可能的典狱长不可能的典狱长当前离线积分 1199 经验精华金币注册时间 2023-4-16 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2023-7-21 02:51:00 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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