林李们帮忙看看挥拍动作有什么问题呗

蘇知鱼 · 发表于 2023-7-25 14:50:56

rt

杨博凯 · 发表于 2023-7-26 09:23:59

侧身，再转体

Emic · 发表于 2023-7-26 09:27:08

别着急，先分解动作练好再慢慢的连贯起来。

蘇知鱼 · 发表于 2023-7-26 12:13:20

好的感谢各位

酸奶不酸～ · 发表于 2023-7-26 13:04:59

大臂和身子90°，小臂和大臂90°，拍子和小臂90°。然后右眼能瞥到拍头

哈哈哈bad · 发表于 2023-7-26 13:08:34

发力还可以啊，也没有抡大臂，棒棒哒！
结合步法转换重心试一下

白白洛 · 发表于 2023-7-27 09:40:35

建议重头来，分解开，然后慢慢加入蹬转。因为现在你这样静态看起来还行，真正打起来，大概率你的球乱飞

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-18 11:38:53

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

weiwei2001 · 发表于 2023-8-18 11:47:21

你这样练挥拍是在错误的道路上越走越远了。练挥拍不是练发力，你可以先不要发力，从分解动作1,2,3,4开始，一步一步来。挥拍练好了，然后再练蹬转，发力

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